今晚。本赛季CBA联赛半决赛的比赛就将拉开大幕，卫冕冠军北京首钢男篮将在自己的主场万事达中心迎战最强对手广东男篮。这也是机上赛季之后，两队连续第二次在半决赛中狭路相逢。上午训练的最后，北京队全队聚到一起观看了训练师克里斯专门为球员们剪辑制作的一段上赛季夺冠之路的视频，球员们看后个个心情澎湃，也对今晚的恶战更加充满期待。

　　北京队与广东队的交手，无论对于哪支球队来说都是根本不需要多做动员的。为了这个系列赛，两队在漫长的休赛期里几乎都只在春节期间放了两天假，剩下的时间都在做针对性备战训练。上午不到9点，北京队早早就来到万事达中心进行赛前的热身练习，一个小时的时间里，大家一直在投篮热身，只等今晚的正式比赛。

　　对于全队在休赛期里的训练情况，主教练闵鹿蕾介绍道：“针对广东队进行备战，关键还是要把我们自己的状态延续好，包括身体状态、竞技状态，把广东队比赛的录像重点拿出来反复研究，进行针对性的训练。我们人员比较多，16个队员，专门有一组人去看和模仿广东队的比赛，看他们的战术打法去演练。我们主要的这些队员再去针对广东队研究怎么打怎么防。我们每年都是这么准备的，包括第一轮打吉林时我们也是这么做的。”

　　从季后赛首轮结束到今晚半决赛开始，北京队经历了一段长达两周的漫长休赛期，虽然球员的疲劳可以得到缓解，但对保持竞技状态却难免有些影响。针对这个问题，北京队也做了相应的调整，保证每天的训练强度能够达到实战水平。“两周的时间，对每个球队保持状态都是一个考验。”闵鹿蕾说，“我想我们还是想把1/4比赛的状态延续下去，所以要把一天两练、一天一练、教学赛给穿插起来，周末可能是打教学比赛，周一周二又可能针对性强一点，隔一天又会把训练强度增加，就是为了掌握比赛的强度。”

　　春节期间，记者曾来看过北京队的训练，在打完一个教学赛后，球员们还要加做一组折返跑的练习，两名外援也不例外。甚至在大家疲惫的跑完之后，马布里还会带头给队友们鼓劲儿：“我们之前的夺冠都是这么练下来的，大家都知道，想要夺冠我们就必须如此，虽然很累，但我们要坚持。”

　　“有时候还是怕平时这种训练的强度和比赛强度比还是差一点，所以我们会安排这些加练。尤其是针对第四节，第四节是最要劲儿的时候，心理上的压力可能会造成体能透支比较大，所以我们必须储备好。”闵鹿蕾说。