热火近日签下了“鸟人”安德森，在他接受热火总裁莱利试训时，安德森的体型看起来相对于一个34岁的运动员来说还算是保持得偏瘦的，考虑到他之前几乎闲散了9个月的时间，他是如何做到的？

　　据安德森透露，是他的岳母大人的炒饭帮到了他。

　　“我的岳母，她会做一手真正美味的炒饭，所以这帮我在体重上减了很多，”安德森说道，“我想这是对于保持体态以及做好重新打篮球的准备上很关键的一点。”

　　但安德森承认，在体能调节方面他还需要时间，也就是说他还需要时间才能够找回打球的状态。安德森估计自己此刻的体能调节状态处在“75%”的水平。安德森表示下星期他准备开始一天双练的安排，以加快体能调节的进程。

　　“一旦你上场，面对5对5的对抗，这样的比赛显然就完全不一样了，”安德森说道，“这要考验你的调节能力，而且是完全不一样的要求了。”

　　“但是，你知道，在经历了长达9个月的漫长闲置后，我还是很高兴重新回归球场的，我会给予我自己的全部能力，在场上好好拼杀，对于我来说要做到这个是很容易的。”

　　安德森和热火签的是10天短合同，但如果一切按照计划的进展的话，那么安德森将在余下的赛季都留在热火效力。今天斯帅就给了各种暗示，表示他希望安德森能够留在球队里。热火当然知道安德森现在不在状态，但他们愿意耐心地对待他。

　　“他的身体条件现在比较瘦、有活力，所以我想后面的3、4周里你甚至会看到更多的改变，”斯帅表示，“随着一周周的推移，他会呈现一个更好的状态。这个赛季我们还不急，我们还有大把的时间。”

　　今天安德森已经做了5对5的对抗训练了，所以这已经是一个进步了。在周四热火主场对阵猛龙的比赛中安德森有可能迎来自己的热火首秀，但他的出场时间很可能会很有限，直到他完全恢复到原来的状态前很可能都是如此。

　　现在最大的担心之处就是要防止伤病发生，这是热火不希望在安德森身上看到的事情。