德克-诺维茨基在独行侠效力21年，一直都被看作是联盟里最敬业的巨星之一，从来没有一天懈怠，永远能保持身体状态，做自己该做的事。

　　但没想到，自从宣布退役之后，诺维茨基可彻底放开了自己的嘴。最近，他在接受采访时透露，从赛季结束至今，他已经长胖15磅（约14斤），每天都狂吃甜食。

　　“我基本每天都要吃冰淇淋，前两天我发现以前的西装都穿不下了，可能至少长了15磅吧。”

　　诺维茨基还说，离开赛场之后，他就再也没有训练过，“退役之后事情其实也一件接一件，但我还挺享受的。说实话，到现在我都没训练过一次，不再有去球馆逼迫自己的压力，还挺舒服的。”

　　看来，诺维茨基一旦告别篮球，也是绝不会考虑再复出了。骤然放松下来，好好享受一段休息的时光，也是他应得的。

　　就算自律如科比，在退役之后也有过一段“爆肥期”，一直到媒体拍到他度假时裸露上身，球迷网友全都惊讶于他的肚腩，科比才终于决定，他一定要减肥。

　　没有比赛压力就没有了动力，但变胖以后受到的嘲笑，也能成为科比的动力，如今他的身材已经恢复了，穿上西装就根本没有发胖的迹象。

　　诺维茨基的好友史蒂夫-纳什N多年前就彻底戒糖，他虽然退役多年，身材仍然保持很好，相信平时在健身房仍然下了很多功夫。

　　以诺维茨基的个性，像奥尼尔、巴克利这样退了役就跟吹气皮球一样发胖应该不太可能。等他过了这个“放纵期”，应该就能恢复健康饮食的节奏了。