ESPN消息，尽管公牛目前有不少伤病问题，但值得高兴的是，中锋诺阿恢复了健康状态。

　　上赛季，诺阿因为在休赛期做膝盖手术，影响到了他在常规赛的状态，在场上无法像过去一样移动自如，打球感觉也完全不一样了。现在，健康的诺阿再度恢复自信，本赛季也是他的合同年，可以说他的表现至关重要。

　　“诺阿一直很出色，很赞，”公牛新帅霍伊伯格表示，“他的能量爆棚，他一直是这儿的伟大领袖。现在他的投篮好了很多，命中不少，还有进攻篮板，他展示了自己的爆发力。要我说，诺阿是我们的训练营迄今为止表现最出色的球员之一。”

　　“诺阿现在的感觉好了很多，”队友吉布森表示，“你看他做那些跳跃动作，接球就投就能感受出来这种不同。可以说，今年夏天他是下了大功夫去恢复的。有时候，像他那样的伤病情况，需要你一整年的时间来恢复。所以，现在诺阿有这样的表现，说明他投入了大量的工作。我期待他打出一个很棒的开季表现。”

　　2013-14赛季，诺阿场均出战时间是35.3分钟，上赛季只有30.6分钟，很多数据方面诺阿都出现了下降，比如油漆区得分，从此前的场均7.8分下降到上赛季的4.8分。还有20-24尺距离的出手，命中率也呈下降。对于诺阿来说，新赛季他要重新证明自己。

　　诺阿透露，今年夏天他练了瑜伽，利用这个训练来帮助提升自己的移动性能。

　　“我觉得自己又重焕活力了，脚步轻盈多了，”诺阿表示，“早上醒来，感觉自己身轻如燕，移动灵活，这非常棒。上赛季我并不是完全健康的状态，所以，这个赛季看看教练如何利用我和加索尔的组合。”

　　在谈到自由球员市场话题时，诺阿表示：“我要尽情享受现在的时刻，好好享受每天，我不操心未来和过去，我只专注于现在。”