火箭平时的训练时间并不长，但到了季后赛前夕，他们开始动真格的，当地时间周五训练，超过两个小时，主教练麦克海尔也亲自下场调教霍华德、哈登等球员，足见球队上下对于季后赛有多么重视。

　　火箭前天打完客场对黄蜂的比赛，连夜飞回休斯敦，昨天并没有休息，而是球队集体看录像，但没有对媒体开放。今天训练，从中午12点开始，建议在下午一点半开放，但一直到超过两点，才打开大门。由于是备战季后赛，今天几乎所有的休斯敦媒体都倾巢出动，来到训练馆采访，几十号人将媒体等待室挤得满满当当。等到了训练场，也是人满为患，不少电视记者为了抢占有利地形，不得不一直守在墙边，不敢离去。

　　火箭训练时间超过两个小时，堪称马拉松，球队15个人全部在场上练球，霍华德、哈登等球员都在认真训练。训练尾声，主教练麦克海尔来到近端的篮筐下，亲自指点霍华德的进攻，他比比划划，传授在内线进攻的要诀，魔兽一边听着，一边演示动作。稍后，麦帅又叫住准备离去的哈登，面授机宜，哈登尽管不是大个子，但本赛季在内线强打的次数增多。不仅如此，麦克海尔在媒体公开时间，还先后手把手教授阿西克、贝弗利等球员。

　　最后，麦帅自己都满头大汗，他平时训练比较宽松，但到了季后赛，他开始动真格。“我们有一阵子没有训练了，今天的训练非常好，彻底活动开了。昨天我们看录像，明天还要做准备。”麦克海尔说。

　　麦帅认为常规赛已经过去，季后赛就要做好全部准备，“对于双方来说，就是0比0，我们要记住之前有用的东西，看哪些不管用。季后赛是完全不同的比赛，每一个人都必须做出调整。”