据《休斯敦纪事报》报道，北京时间2月15日，NBA进入全明星周末时间，对于参加全明星赛的球员而言，这三天时间是难得的放松时间，但火箭中锋霍华德在参加完白天的活动后，便远离了喧嚣，深夜跑到了训练馆加练。

　　连续第二个夜晚，霍华德来到了新奥尔良大学的力量房和训练场进行训练，他进行了大约90分钟力量、投篮以及拉伸训练。

　　“去年我也是这样，去年也是，我这样做已经有段时间了，”霍华德说道，在他看来，全明星周末期间加练不是什么不寻常的事情。

　　“首先，我们拥有一个非常重要的赛季；第二，你不能因为这是全明星赛，别人都在休息，你就停止训练，别人休息不意味着我也需要休息，我想要训练，竭尽全力在下半赛季打出更好的表现。”

　　深夜加练并非霍华德作秀，实际上常规赛期间，在没有比赛时，他经常会跑到郊区的训练馆加练。霍华德说道：“赛季中多数时间我们都这样做，我跟助教德里克-奥尔顿、巴克纳，我们经常晚上跑到训练馆训练，每个晚上我们都这样做，最近两三个月我们一直都是如此，我很享受，这令我变得更好，我们会将这个习惯保持下去。”

　　目前，赛程对于火箭而言非常有利，全明星赛结束之后，火箭还将得到2天休整、训练的时间，然后他们将开始客场之旅。不过，霍华德表示，他个人更倾向于不放假，保持住球队良好的势头和状态。

　　“我们就是想要确保我们保持住状态，”霍华德说道，“三天休息对于我们而言并不是好事，我们得确保当我们重回训练场时我们的身体在最佳状态，我们可以找点乐子，出去做你想做的事情，但你仍然得将精力集中在最重要的事情上。”