前不久在接受媒体采访时才表示自己“屁股都肥硕”的科比-布莱恩特已经可以恢复全部篮球训练，而现在他的首要目标就是减肥。他说自己在漫长的休赛期里吃了太多不该吃的东西，包括甜甜圈、饼干等等。

　　科比当时说：“6个月里我想吃什么就吃什么，也没有做跑步这样的训练，身体真胖了。差不多三周的强度训练能恢复过来，现在我能开始训练了。”

　　北京时间10月12日，在前往中国打季前赛之前，科比在自己的推特上写道：“一天减了5磅（约2.3公斤）。#要保持体型 #注意营养”

　　湖人训练团队一直要求球员控制饮食，多吃蔬菜和草食肉类，少吃糖和碳水化合物。不过一天减5磅的速度未免也太快，也不知科比经过了怎样的魔鬼训练。

　　湖人全队要经过13个小时的飞行才到达中国，届时科比的行程也会相当满，在中国他会否继续训练还是未知数。

　　科比说自己的耐力、爆发力和敏捷都还有待恢复，这与减重都息息相关。虽然还不知科比具体复出的时间，但从现在科比减肥的进度看，的确是越来越近了。