北京时间6月20日凌晨,湖人球星科比-布莱恩特接受了ESPN电台专访,在采访中科比畅谈了自己的伤势恢复情况,他透露自己的伤势恢复非常顺利,但仍难以在常规赛开局最好准备。
科比是在今年4月中旬接受左侧跟腱修复手术的,当时在跟勇士的一场比赛中科比跟腱断裂。科比承认,经历这次重伤后,他也许无法在10月底,也就是常规赛开局做好准备。
“我的目标是在11月,最迟12月做好准备,”科比说道,“这是我的目标,我真的、真的决心到达那一步,当他们(医生)觉得我的跟腱已经恢复到足够强壮,我能够去进行负重训练、更多调节训练等时,一旦他们将调节器撤走,那之后就看我的表现了。我完全不担心、害怕跟腱再次断裂,这个不在我的掌控范围内,如果再次断裂,那就是再次断裂了呗,但是一旦我准备好,我就会前进。”
现在科比还无法正常跑步,但是他几乎每天都在一个调整过重力的跑步机上进行跑步训练,他还会利用椭圆机训练,以及做一些力量训练。
“我现在完全可以移动了,我可以起来做我想做的任何事情,当然了,很明显我还不能跑。”科比说道。
“我觉得会好起来的,”科比说,“我觉得我的伤势恢复将远超过‘好’的范畴,我很开心自己恢复到了这个地步,我现在早上可以起来,走到浴室,仿佛自己没伤一样。”
“曾经一度,我起床后身体真的很僵硬,因为整晚你都不能移动,走路都困难,但是现在感觉好多了,实际上比我受伤前感觉还要好。”
科比是在今年4月中旬接受左侧跟腱修复手术的,当时在跟勇士的一场比赛中科比跟腱断裂。科比承认,经历这次重伤后,他也许无法在10月底,也就是常规赛开局做好准备。
“我的目标是在11月,最迟12月做好准备,”科比说道,“这是我的目标,我真的、真的决心到达那一步,当他们(医生)觉得我的跟腱已经恢复到足够强壮,我能够去进行负重训练、更多调节训练等时,一旦他们将调节器撤走,那之后就看我的表现了。我完全不担心、害怕跟腱再次断裂,这个不在我的掌控范围内,如果再次断裂,那就是再次断裂了呗,但是一旦我准备好,我就会前进。”
现在科比还无法正常跑步,但是他几乎每天都在一个调整过重力的跑步机上进行跑步训练,他还会利用椭圆机训练,以及做一些力量训练。
“我现在完全可以移动了,我可以起来做我想做的任何事情,当然了,很明显我还不能跑。”科比说道。
“我觉得会好起来的,”科比说,“我觉得我的伤势恢复将远超过‘好’的范畴,我很开心自己恢复到了这个地步,我现在早上可以起来,走到浴室,仿佛自己没伤一样。”
“曾经一度,我起床后身体真的很僵硬,因为整晚你都不能移动,走路都困难,但是现在感觉好多了,实际上比我受伤前感觉还要好。”
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