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韦德透露爆发之谜:膝盖冷敷变热敷+让教练变轮转

www.7m.com.cn  2013年06月16日  来源:网易体育 【大 中 小】

  上一场,低迷很长时间的韦德终于爆发,2006年闪电侠强势回归。而在今天训练开始前,韦德在发布会上也透露了谜底,就是受伤右膝那里首次采用热敷,而不是冰敷,还有就是让教练改变使用他的轮转节奏。

  第四场总决赛,韦德迎来久违的出色发挥,全场打了40分钟,25投14中,轰出32分6个篮板6次抢断4次助攻的神级数据。这场比赛后,就有记者询问他受伤膝盖那里采用了热敷,是否帮助他状态回归,韦德点头,“是的,我之前都不是热敷,这是我第一次这么做。主要是因为我想让我的身体暖起来,膝盖放松,而之前我都觉得膝盖那里发硬。”

  今天的发布会,再次有记者提及他的热敷,韦德笑了,“并非是那么神乎其神,(但也很有作用)。”

  还有一点,韦德认为很关键,就是他让教练改变了使用他的轮转节奏,尽可能让他集中时间多打,“我和教练谈过这个,就是不能让我坐板凳太长时间,我之前不是这样,我发觉坐板凳时间太长,就会膝盖发硬。所以我和教练、训练师谈话,说如果我出去打球,就让我多打一会。”

  这样尽量多打、少坐板凳的轮转恶略在昨天的比赛中发挥了很大作用。韦德透露说,“这就像昨晚比赛,我第三节有4次犯规,教练最后时刻还是让我打。我知道他不想这样,但我宁愿当时在打球,而不愿在板凳上,让膝盖发硬。所以,他就让我重新回去打球,我仍然很有状态,我的身体仍旧很暖,仍旧能够继续打球。”

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