北京时间12月9日《迈阿密先驱报》报道，德维恩-韦德休赛期都在跟着训练师埃德-道斯一起训练，在经过一段时间的苦练之后，韦德的身体处于职业生涯的最佳状态，体重减轻至230磅，身体脂肪含量也从之前的4.8%降至3.5%，直逼巅峰时期的迈克尔-乔丹（3%）。

　　在NBA停摆期间，热火三巨头给自己分别制定了不同的目标。勒布朗-詹姆斯跟着奥拉朱旺学习低位技术，克里斯-波什则在努力加强自己的篮板能力，而韦德则聘请了道斯，给自己来了一次彻头彻尾的全新塑身。

　　今年7月份的时候，韦德在道斯的指导下开始了第一次训练，第一天风平浪静，韦德并没有什么特别的感觉，而到了第二天，训练强度骤然上升，这让韦德有些吃不消：“从脖子到脚趾头，全身都很酸疼。”

　　在道斯的指导之下，韦德的训练效果非常棒，他的体重得到了有效的减轻，力量，爆发力，速度以及平衡性都得到了加强。“我只是希望让自己变瘦一些。”韦德说道，“每年打比赛的时候，我的体重都不同。从第一年到最后一年都不一样，但对于我来说，我永远最关心的都是自己瘦了多少。与去年相比，我今年的体重减轻了很多。”