北京时间2月19日凌晨(休斯敦时间18日上午)火箭队在主场进行了常规训练。

　　姚明因为胸部不适没有参加今天的训练。但据火箭队工作人员表示，姚明会参加今天晚上火箭队安排的慈善活动。麦蒂还是没有出现在丰田中心。但是其他参加训练的球员们在训练里表现出了很高的热情。

　　老将巴里在记者们进入场地的时候给出了一个小小惊喜。一名助理教练丢出了一个靠近篮筐的弧线球。巴里，这名NBA曾经的扣篮大赛冠军，轻松的跳起，一个短暂的滑行后，一个空中接力，将球扣入篮筐。在比赛场上，老巴里更多的精力在防守和三分球上，今天的一个空接，令大家看到了他真是的实力，真可谓宝刀不老。

　　火箭队其他球员也表现得很努力，不知是因为今天火箭队湿度特别大的原因，还是球员们训练特别努力的原因，几乎每个球员的球衣都被汗水浸透了，特别是像斯科拉和阿泰这样平时就很爱出汗的队员。

　　没有了麦蒂和姚明的，阿泰成为球队的主角。球队训练结束后，他主动和瓦佛尔练起了一对一。没有什么规则，就是要防住对方的投篮。

　　防守经验老道的阿泰根本不让瓦佛尔有突入上篮的机会。他迫使小将不得不在外线出手。当然，瓦佛尔的外线跳投还是很不错的，但是没有内线突破，进攻上威胁就小了很多。

　　而在进攻上，阿泰则试图多次强打内线，多次利用身体上的优势突到内线，并将瓦佛尔顶开，并出手。他这一手屡试不爽，令体重比他轻很多的瓦佛尔着实没有应对策略。同时，阿泰也在外线频频出手，将斗牛的节奏调节一下。

　　总体上，据球员和教练反应，今天的训练很好好，强度也很大，每个人都知道自己面临的境地，所以全队现在就像一部开足了马力的坦克，试图碾碎挡在他们面前的一切。火箭队正在向着正确的方向前进着。