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英格拉姆：今年夏天在力量房的训练比往常都要多

www.7m.com.cn 2017年08月09日来源：虎扑【大中小】

　　湖人球员布兰登-英格拉姆在接受采访时展示了自己这个休赛期的训练成果。

　　“今年夏天我在力量房的时间比往常都要多，我的精神状态得到了改变，”英格拉姆说，“我的新教练在力量训练上帮助了我们很多，每天我的训练都是关于这些项目的。”

　　他也对自己的训练结果充满信心。

　　“我很确定休赛期在力量房的每一丝努力都在球场中得到体现，他会让我的身体更具爆发力，”英格拉姆说，“单侧腿负重这项训练很有帮助，因为在比赛中会经常单腿发力。”

　　2016-17赛季英格拉姆场均得到9.4分4篮板2.1助攻。

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