“要像这样,注意身体的协调。”、“停!停!这样做不对,要这样……”、“对了,很好,很好!”……埃尔站在他摆放在地上的体能训练道具上,一边做着示范动作,一边有板有眼地跟男篮队员们讲解要求,他表情认真而投入,连男篮的主教练尤纳斯都在一旁听得很仔细。
事实上,埃尔已经是中国男篮的老朋友了,他早在2004年就曾经来中国担任过中国男篮的体能教练,当时与哈里斯和尤纳斯都有过合作。
现在埃尔应该已经有43岁了吧。说起来他还是尤纳斯的老乡呢,立陶宛人,曾经在立陶宛男篮国家队效力过。埃尔参加过1992年的奥运会,后来因伤退役,然后就到了美国发展,在美国他不断学习,进修篮球理论,并且还在大学队里当过教练,2003年埃尔去了达拉斯小牛队,开始负责体能训练和培训年轻球员。
埃尔最近一次担任中国男篮的体能师是去年亚运会之前,可以说他对男篮大多数球员的情况都是比较了解的。亚运会结束后,埃尔给每位国家队的球员都量身定制了一份体能训练计划,要求他们返回俱乐部队后继续按上面的要求进行训练,可惜队员们并没有达到他的要求。
因此,这次集训埃尔依然需要花费很大精力从各个方面来提高中国球员的身体素质。
“中国队员的体能情况并不好,他们与欧洲、美国的球员比较要差很多,我想原因之一是他们在俱乐部队的时候就缺乏这样的体能训练。”埃尔说:“因此我现在要做的就是,尽量帮助他们缩小与国外球员的差距。”
在13日下午的训练中,埃尔已经动用了不少自己从美国带来的训练器材,令人眼花缭乱,但他坦言当天的训练还只是一些简单的练习。“国外普遍采用这样的训练来提高球员的灵活性和协调性,不过我们今天的训练相对比较简单,因为中国球员的基础相对薄弱一些,所以需要一步一步去提高,我们以后会进行更有针对性的训练,每天可能都会有一些新的训练方法。”埃尔说。
“可以说现在中国男篮的起点比较低,但是我会让这些球员的体能状况慢慢有所提高的。”埃尔对自己的工作很有自信。