北京时间8月20日讯，《杨澜访谈录》在冬奥会申办期间采访了姚明，畅聊了姚明退役以来的生活、学习与工作，分享了自己的公益心得。

　　不管是成功的喜悦还是失败的伤心，都将成为胸前的军功章

　　今年8月，姚明不仅为北京申办冬奥赢得了一块宝贵的军功章，同时也助力中国代表团，一举拿下了2019年男篮世界杯的举办权。两块军功章，不仅给姚明带来了巨大的喜悦，同时对于中国未来的体育进程也有着非同寻常的意义。当被问及“怎么看待申办的输和赢”时，姚明说“不管是成功的喜悦也好，还是失败的伤心也好，都将成为我们胸前的军功章，只有这些经历的过程，才会让最后的果实变得更加的甜美。”

　　关上一道门打开一扇窗

　　姚明的运动员生涯无疑是辉煌的，但走下篮球场的姚明，在他的全新人生旅程中，能否再度书写辉煌，为自己赢得一块块军功章，这不仅是很多人的期待，也是很多人的问号。2011年7月，姚明宣布退役。篮球评论员徐济成和姚明聊天时，还不无遗憾地说“明年是2016年的奥运会，那个时候如果你没伤的话，正好是非常好的时候能打”。姚明说“这就是一道门和一扇窗的关系。如果我还在打球的话，恐怕我要等到40岁以后才能去体会现在我所做的事。”

　　我明白我不是全能的

　　退役后，姚明为自己打开了一扇扇窗。短短几年时间，他就已涉及篮球俱乐部、餐饮、房产、音乐、股票、电影、购物网站等行业，十分广泛。姚明半自嘲地说“篮球场上任何的经验和技术都帮不到我”、“最头疼的就是很多时候，实际上我没有办法听懂他的东西，但是我不能展现出来。” 、“我学习到一点就是我不是全能的”。

　　不是为了帮助别人，而是为了帮助自己

　　尽管意识到不是全能的，但并没有影响姚明在很多领域尤其是公益领域继续投入热情。例如发起希望小学篮球季、打击野生动物非法贩卖、进入非洲进行野生动物救援、出任特奥会全球形象大使等。当被问及“这些经历对于你来说有什么样的影响”时，姚明说“我们去做一些公益的时候，真的不是为了帮助别人，而是为了帮助自己。其它的事，管理也好，经济也好，体育产业也好，有时候是非常复杂的。但当你简简单单去做公益的时候，你会发现很简单，因为你没有任何回报的需求。心灵上有一种单纯的快乐，就像孩子一样”。