上海大鲨鱼的梅陇基地里，又响起了老邓华德洪亮的声音。结束了在澳大利亚的训练和热身，球队已经回到了上海，而这个夏天球队在训练中的进步，让老邓华德非常满意。

　　训练场上，老爷子红光满面，呼喊声中气十足，现场的媒体都夸他精神很好。老邓华德笑着说：“作为球队的教练，我的精神面貌会融入球队中，感染每一个球员，我表现得越精神，球员们打起球来也会这样。”

　　老邓华德曾经也是一位叱咤风云的教头，1992年曾在奥运会担任助教执导过乔丹、魔术师等梦之队大牌，这一次重出江湖，带着大鲨鱼一群年轻人，老爷子感觉非常愉快。“这是一段快乐的时光，我和这群年轻人一起训练，看着他们的进步，让我很享受，”老邓华德说，“对我来说，好的一面是，那些健康的球员在这个夏天取得了很大的进步，坏消息是，我们队里还有一些伤员，像王勇、王立刚，他们必须养伤，耽搁了训练，但现他们已经从伤病中走出。”

　　多年大学教练的经历让老邓华德与一般职业教练有所不同，尤其是这一次担任代理主帅，老邓华德更希望多教一些东西给球员们，“下周我们会有一些比赛，我会把他们放在场上，看他们的反应。”老邓华德说，“所有人都希望成为赢家，但对我来说，赢球是第二位的，第一位是球员的进步。我希望在12月份联赛开始前，跟章明基以及我儿子坐在一起，告诉他们每一个球员有些什么进步，还有什么地方需要提升。”

　　这个夏天，老邓华德给每一个球员都制定了“暑假作业”，大伙都有各自需要训练提高的目标，而现在老邓华德对球员们完成的暑假作业都比较满意。比如他让李根减肥，以加强防守时的移动速度，如今李根已经达到了目标。

　　不过不仅李根在这个夏天瘦了身，连老邓华德自己也成功减肥，老爷子为这支球队投入的精力和心血由此可见一斑。老邓华德表示，这个夏天自己瘦了20磅，这一方面是一直跟着球员们训练，另一方面自己也对饮食非常注意，他风趣地指着自己的肚子说：“减肥可不错，以前我太胖了，别人要从我身边绕过去，现在我瘦下来了，大家可以轻松的从我头上飞过去了。”