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姚明七年后终于盼来轻松一夏 笑称想和体能师打架

www.7m.com.cn 2009年05月16日  来源:来源:体坛周报  【大 中 小】

  当火箭40分之差输给湖人后,夏天离姚明已经近在咫尺,姚明已经能闻到那炽热的味道了。

  姚明知道,一个深居简出的夏天就要开始了。这个夏天,他得养伤,得训练,他不用到处旅行,他的大部分时间都将在上海度过。这一年,姚明终于能踏踏实实,安安静静地享受一个宁静暑假了。

  虽然还要跟医生商讨休养和治疗方法,可他知道,自己大概会经历什么。这不是他第一次受伤,他清楚所有的过程。球队把他曾经穿过的保护铁靴找了出来,放在他的衣柜里,可姚明一直没穿。他讨厌护具,他说:“那让我觉得,我老了,变得跟大叔一样。只要医生不强制,我就不穿。”他宁愿走路走慢点,脚步放轻点。

  如今,冰敷已经变成了家常便饭,动不动,队医就会把一个冰袋往他脚踝上绑。他说:“再这么下去,大夏天的,我的脚非得冻伤不可。”可抱怨归抱怨,队医举着冰袋走过来,他还是得老老实实地把脚伸出来。这样能让脚踝上的肿胀尽快消除。至于那头发丝般细微的骨裂,除了休养,就再没有什么别的好办法了。

  他知道,他知道从现在开始,得在嘴上严防死守了。不能像正常的放假一样,想吃什么就吃什么,胡吃海塞的,怎么都行。他得计算着吃,少吃油炸的,少吃高热量的,少喝饮料,又得把茶壶备上了,走到哪儿,都得带着绿茶。去年夏天就是这样,他跟朋友出去吃饭,朋友点饮料,他没办法,跟餐厅服务员说:麻烦您来点开水吧,我得把我这绿茶续上。直到他能开始跑步,能放开了挥汗如雨之前,他都没法肆无忌惮地吃。他说:“我太清楚了,现在多吃一口,多长一斤肉,到时候都得给跑下去。吃的时候是舒服了,可减的时候更痛苦。”

  回国了,没法放开肚子吃,又是一种折磨。他在美国熬了大半年,终于能回上海,看着满街满巷好吃的,他就会按捺不住。什么都想吃,连上海街头寻常可见的生煎馒头,都会让他流口水,在美国,吃不着啊。大半年没见的朋友,这回也终于能见着了,闲坐下来,上天入地地侃大山,也是在NBA赛季当中找不到的享受。

  姚明说:“不要说别的。我收拾收拾房子,自己给自己做个饭,吃饱了喝足了,躺在沙发上,看看电视;看一半,睡着了,也不用担心错过什么,误了什么事儿;睡醒过来,电视上演什么,再接着看……这就够让人享受的了。心里没有什么负担,才能这么踏实啊。”

  这个夏天,姚明心里没什么负担,除了一些必须参加的商业活动,慈善活动,以及九月份再次入川之外,他任务就是养伤,恢复状态,为新一年的比赛做好准备。

  他不会因为夏天来了,就跟放暑假的孩子一样,把作业一股脑地全忘掉。很早以前他就在琢磨夏天训练的事儿,法尔松是他的训练师,自然又得跟着他来中国。法尔松是一个疯狂的训练师,嗓门大,从来都是使劲儿在姚明耳朵边喊。连嚷带骂,让他不敢有丝毫偷懒。姚明每年的恢复都离不开这叫骂声,他知道,今年夏天,法尔松的嗓门又会在卢湾体育馆上空荡漾。姚明恨恨地说:“等什么时候我们俩的合同结束了,我真想给他一拳。”

  只有法尔松还不够,姚明在考虑找一个篮球教练,毕竟篮球不是法尔松的专业。夏天是一名球员调整技术细节的重要时间,当范甘迪还在火箭时,每年夏天都把锡伯度扔到中国待上一个月,举着海绵垫子,往姚明身上撞。让他适应对抗,学会到底如何打内线。除了力量练习和技术训练外,要想保持状态,最好能打一些比赛,这也是姚明得考虑的事儿。可现在,那都是两个月之后的安排了,那之前,他只能静养,静养。

  夏天是有特殊味道的,不仅是炽热,姚明几乎可以闻到了。上海街巷两侧的绿荫,冒着热气儿的生煎,吵嚷却充满生活气息人流……一起把姚明拉向了夏日假期。

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