奥运会结束后，王治郅和李楠两名国家队队员休息了一周。在这一周时间里，两人虽然没有进行高强度的身体对抗，但全队训练时，两名老将都会出现在训练馆中，“因为八一队一些技战术是我们必须去熟悉的。毕竟那段时间在国家队，八一队的训练落了很长一段时间。”王治郅说。

　　李楠有个“专业陪练”

　　八一队的夏训中，老将李楠膝盖上的老伤复发，后来在教学比赛中，伤又加重了，所以这段时间他处于半调整期。31日的训练中，李楠一直和姚锴夫在球馆的一角做蹬自行车运动。

　　接近傍晚6点的时候，阿的江的儿子放学了，他放下书包，拿了个球，找到一个闲置的篮球架练起了投篮。没过多久，李楠也加入了。他防守，阿的江的儿子进攻，两人玩儿得不亦乐乎。直到晚上7点，训练结束的队员们都离开了球馆，他们两人的对抗还没有告一段落。

　　新赛季，八一队增加了5名新人，对于这些年轻人，身为“过来人”的李楠无限感慨：“这么多年，打比赛积累了很多经验，现在看到年轻队员，总忍不住想说几句。今年联赛年轻队员不少，这是好事，只有年轻队员多了，CBA才更有朝气，联赛才会有更多的血性和看点。现在的年轻队员在经验上可能不足，但未来是很可观的，就像我们年轻的时候不会想到能去NBA，但现在的年轻队员可以有这样的梦想并且去努力。我们队伍现在的年轻队员也不错，在联赛中对我和大郅这样的老队员应该是不错的事情，毕竟我们的体能有限，有了适当的休息时间，我们在常规赛上再有一个好名次，这样对我们冲击季后赛的排名也有好处。上个赛季我们是第六名，这是我们最差的一次。相信今年我们一定会有一个好成绩。”

　　大郅仍受腿伤困扰

　　相比于有阿导儿子做“陪练”的李楠，大郅的调整显得枯燥很多——按摩。

　　训练结束后，大郅钻进了球馆中的按摩间。队医虎子身材魁梧，给大郅揉腿时，大郅不时发出“哎呦哎呦”的痛苦喊声。

　　大郅的膝盖上还需要裹冰袋，记者问他的骨刺什么时候能动手术，他迟疑了一下，摇摇头说：“我也不知道，看情况吧。联赛马上开始了。”

　　虽然老伤很多，但大郅表示，目前自己的状态还算不错，他说：“前几天我们到科研所做了全面的检查，我从国家队回来后也调整，从检查的结果看我的各项指标都还是不错的。”

　　新的赛季赛程会加长，而外援开放政策也将让全华班作战的八一队面对更大的挑战。不过面对巨大压力，王治郅的反应却意外的淡定，他甚至都没提到这会给八一带来怎样的麻烦。“我觉得这是一件好事，有了强劲的外援可以刺激本土球员的发挥，不管是从提高各队队员的实力看，还是整个CBA的精彩程度看，都会有很大帮助。”至于季后赛八支球队产生方法的改变将增加南区球队冲击季后赛的变数，大郅甚至表示他本人都还不知道这个改变：“还真没去研究过，之前都没人跟我说过啊！也许吧，可能是会增加些难度。”王治郅说。