早晨的阳光透过河岸的柳树，再透过大玻璃窗，洒在训练馆内。训练馆内蒸气腾腾，那是因为球员身上冒出的汗水。昨天上午9时，广东宏远的训练课照常开始，短短十几分钟的热身之后，人人身上都挂着汗珠。宏远两天后就要启程前往宁波，和八一双鹿进行本赛季的揭幕战。

　　无人可以替代阿联

　　李春江：只能“靠集体力量”

　　备战·伤病

　　华南虎伤病产生

　　训练课一开始，李春江就扯着嗓子大吼，球员们或许对于即将到来的新赛季还没有感到太紧张，但作为主教练，李春江却充满焦虑。“我们队里国家队的球员太多了，集合在一起的时间就这么几天。今年联赛赛程短，每场球都很重要。但我们头两场比赛就是客场对八一队和福建队，都非常难打。说实话，从我们球队现在的状况看，球队都还没有能够‘捏合’在一起呢。”

　　广东宏远的备战时间实在少得可怜，国家队的球员是国庆长假后才归队的，中间还被抽调去打了NBA 中国赛。而队中陈江华的伤病是夏季联赛中留下来的，杜锋距离自己的最好状态也还需要时间。

　　“作为备战一整个联赛来讲，没有球队会像我们这么仓促的。”李春江说。训练间歇时，李春江跑到训练馆外面的石凳上抽烟，两眼通红，显然又是熬夜的结果，“现在只能是从头开始，我今年回来接队，也把自己当成是一个第一次接队的李春江。”

　　备战·骨干

　　杜锋减重6公斤

　　本赛季已经担任助理教练的杜锋是训练中最轻松的人，尽管脸上笑嘻嘻，但场上命中率可不低。一次投完篮之后，杜锋径直走到体重秤上，看看自己的训练成果。“102公斤，我掉了6公斤肉了，刚回来的时候大家都说我胖，当时108公斤。”杜锋捏着自己的胳膊说，“看看，胳膊上的赘肉都没了。”

　　杜锋新赛季多了一个助理教练的身份，但主要的精力还是在球场上，但显然他现在给队友的鼓励更多。苏伟在对抗练习中有两次精彩表现，先是命中一个中投，紧接着抢断了主力阵容的一次传球。杜锋在场边鼓掌大呼：“好的，苏伟！”

　　“杜锋他需要参与到一些技战术的设计中来，包括朱芳雨和王仕鹏也要承担更多的责任。”李春江说，“希望他们3人能够发挥起骨干的作用，他们在国家队的时间长，经验和经历都比较丰富，至少可以给年轻球员起到一个榜样的作用。”

　　战术训练是上午最主要的内容，球队的磨合时间太少，所以让球员熟悉战术都需要花一些时间。一组5对5的对抗练习之后，朱芳雨、杜锋和王仕鹏在板凳上就开始讨论起来，“那个球如果后撤一点，绕过去就成了。”王仕鹏说，一边的朱、杜点头赞同。

　　备战·阿联

　　谁来顶替阿联？

　　易建联的离开让广东宏远的实力受到了很大影响，但李春江说，他不可能找到一个人来顶替易建联的空缺。

　　“还是靠集体力量吧，我们内线的整体高度其实一点都不弱。像外援积臣和卡西亚诺，杜锋、季乐、陈大伟，还有两个年轻的王征和苏伟，整个看起来，我们的内线高度还是有的。”李春江说，“但找一个像阿联这么全面的内线是不可能的，只能通过整体去弥补。”

　　但整个训练中，还是外援积臣担任主力中锋，因为他不但熟悉球队战术，而且和队友配合也非常有默契。“我们这个球队，原来是有内有外，现在希望能够通过全队的努力来保持下去。”

　　“我们这个赛季没有目标，最大的目标就是让球队尽可能打出自己最高的水平。”李春江说。两天后就要出征宁波，广东宏远之前的3个赛季，都没有过联赛第一场就是客场作战的经历，因为他们曾经是3连冠。这一次去宁波，要看着别人戴戒指，要在别人的主场开始艰难的赛季，联赛亚军的开局难度反而是最大的。

　　训练后场面有些沉闷，显然是之前教练给的压力起到了作用。但随后训练馆里一曲《友谊之光》打破了沉闷，今天是宏远集团董事长陈林的67岁生日，球员们献上了这首粤语合唱。