安东尼·法尔松,小个子,光头,大眼睛,鼻子下面留抹黑胡,走在街上没人会多看他一眼,可他已经在火箭队当了10年的体能教练。然而,法尔松的坏脾气却让他意外地丢掉了饭碗:日前,他因为一件小事和俱乐部的一位管理人员打了起来,练体能的法尔松当然不会吃亏,只是别人挨了老拳,可他却收到了俱乐部的解雇信。
论能力,法尔松绝对一流。他编写的《力量和体能训练手册》是火箭球员的必备“教材”,火箭队每天合练前的身体力量训练也全部由他负责,在这方面,法尔松绝对是权威。
2003年夏,法尔松曾专程到中国来安排姚明的体能训练。2004年,法尔松再次来到中国,这一次,他的任务不仅是帮助姚明,而且还受聘担任了中国国家男篮的体能训练师。雅典奥运会前,法尔松的体能训练科目让国家男篮的球员们叫苦不堪但也受益匪浅。
“姚明的体能和力量训练方法既不适用于奥尼尔,也不适用于布莱德利,而是惟一的。”对于姚明的训练,法尔松当然最有发言权。2003年到北京的时候,法尔松发现正在中国男篮集训的姚明体重达到318磅接近145公斤,立刻下令姚明减肥,连牛排也不许随便吃。他的训练安排使得姚明顺利地完成了向NBA体能标准的过渡。
正因为如此,在法尔松被解雇之后,还滞留在休斯敦的姚明立即向他摇动了橄榄枝,决定聘请法尔松作为自己的第一位私人训练师。从今年夏天开始,法尔松就将一直留在姚明身边负责他的训练安排,并且将随同姚明返回中国。
“上了球场我不管,但下了球场,这就是我的责任。”谈到对姚明的训练,法尔松说。在说话的时候,他常常以手作刀状,这次,法尔松“换手如换刀”,因祸得福地成为小巨人的“新宠”。
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